أفضل مشروبات الصيف المنعشة🍹

مع بداية فصل الصيف وإرتفاع درجات الحرارة يلجأ الكثير إلى إستخدام بعض المشروبات المثلجة، لتمنح الجسم مزيدًا من الانتعاش وتعوضه بعض السوائل التي فقدها، وأفضل مشروبات الصيف المثلجة  التي تساعد على ترطيب الجسم والبشرة وتمنعها من التعرض للجفاف خاصة عند الأطفال، لذلك نقدم لكم في هذا المقال بعض المشروبات المهمة للصيف والتى تحتوي على قيمة غذائية.

أفضل مشروبات الصيف المنعشة وبدون تكاليف

 نقدم لكى سيدتى مجموعة من الطرق لإعداد عصائر ومشروبات تساعد في التخفيف من حر الصيف.

عصير الكركدية المثلج

من أفضل مشروبات الصيف المنعشة والتي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل ويحتوي الكركدية على معادن وفيتامينات هامة للجسم، لا سيما مرضي الضغط العالي.

المكونات:

  • كوب من أوراق الكركدية الجيد
  • لتر من الماء
  • كوب من السكر

طريقة التحضير

يتم غسل أوراق الكركدية من الأتربه، ثم نضيف إليه الماء والسكر ونضعه على النار ليغلي، بعد مرور ربع ساعة من الغليان نرفع القدر من على النار ونتركه جانبًا ليبرد، بعد ذلك نقوم بتصفية الكركدية في زجاجة أو شفشق ونضعه في الثلاجة لمدة يوم كامل، ثم يقدم مع مكعبات الثلج في أكواب التقديم.

عصير الليمون بالنعناع

من العصائر الشهيرة في بلادنا لتوافر مكوناتها ورخص ثمنها وجودة مذاقها

المكونات:

  • 3 من حبات الليمون كبير الحجم أو متوسط
  • 3 أعواد من النعناع المغسول
  • ماء مثلج
  • مكعبات الثلج
  • كوب من السكر أو  تحليته بالعسل الأبيض

طريقة التحضير:

  • في الخلاط الكهربائي يتم وضع شرائح الليمون معها كوب السكر وأوراق النعناع
  • يتم خلطهم جيدًا حتى ذوبان السكر
  • ثم يصب في أكواب التقديم بعد تصفيته  ووضع مكعبات الثلج
  • يتم تزيين الأكواب بشريحة من الليمون ويتم تقديمة

تحضير عصير الفواطهة الصيفية

الفراولة من الفواكهه الصيفية والتي تدخل في كثير من الوصفات، من هذه الوصفات عمل العصائر

المكونات:

  • نصف كيلو من فراولة مغسول
  • 2 كوب من السكر
  • عصير ليمونة
  • عدد 2 موز متقطع شرائح

طريقة التحضير:

  • في الخلاط الكهربائي يتم وضع قطع الفراولة معها شرائح الموز والسكر وعصير الليمون،  وكوب من الماء المثلج ويتم خلطهم جيدًا.
  • ثم يُصفي الخليط في أكواب التقديم معه مكعبات من الثلج.

أبهرى عائلتك وضيوفك وقدمي لهم أفضل مشروبات الصيف المنعشة بدون تكاليف وساعديهم في التخلص من الشعور بالحر، لقضاء صيف منعش مع الأهل والأصدقاء.

اتمني ان نكون قد كتبنا كل شيء عن هذ الموضوع ، اذا اعجبتك المقالة ، يمكنك مشاركتها مع اصدقائك لنشر المعرفه
موقع روائج 💝😊

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️تابعونا علي صفحاتنا علي السوشيال ميديا ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

شارك المقاله ☺️